Videók

Mr Olympia 1995-2010

Linkek

Szteroid blog

Fórum

Mr Olympia 1995-2010

Motivációs videók

Ha jó személyi edző kell írj privátot

Izomcsoportok edzése

Bicepszezés

Hátazás

Mellezés

Vállazás

Lábazás

Tricepszezés

Vádlizás

Utolsó kommentek

  • Soós Péter1: ttp://adf.ly/cviG7 adf.ly/cxybo adf.ly/cyEtj adf.ly/cvdym adf.ly/cyGR2 (2014.02.02. 19:34) Jön a tavasz...
  • Skodába születtem: Jeeeeee! Már azt hittem végleg halott lett a blog :D (2013.03.06. 09:02) Jön a tavasz...
  • h4xOr: Szia! Azért nincs mert a farizom nem egy elkülöníthető-izolálható izom,ezért a láb edzéshez van ho... (2013.02.20. 09:55) FST7
  • pigi: Sehol nincs fenékre FST-7 edzésterv. Engem ez érdekelne, mert nagyon lapos a hátsóm. Kérhetek egy ... (2013.01.29. 16:22) FST7
  • oliva: csak azt nem értem, miért ilyen alpári stílusban kellett ezeket leírni? a "hülye nők", mint pl. én... (2012.08.11. 10:48) Diéta!
  • Utolsó 20

Keresés

A blogon nincs blog.hu-s kommentelési lehetőség, így ez a funkció nem működik.
süti beállítások módosítása